Wymagania techniczne Aiki Ving

Początkujący

Ilość treningów od rozpoczęcia nauki: minimum 100 dni treningowych

Staże: minimum 2 staże aikido aikikai, ving tsun (wing chun ) Wong Shun Leung, lub inne po uprzedniej zgodzie instruktora prowadzącego.

 

Formy:

Siu Lim Tao

Dan Chi Sao

 

Pady:

Mae ukemi

Ushiro ukemi

Yoko ukemi

 

Dźwignie:

Ikkyo

Kote gaeshi

 

Rzuty:

Irimi nage

O soto gari

Tai Otoshi

 

Broń:

Jo Kata 13

 

Kopnięcia:

Kopnięcie przednie

Kopnięcie okrężne 

Kopnięcie księżycowe

 

INNE:

Samoobrona, sparingi

Testy sprawnościowe

Teoria i historia sztuk walki

Techniki ulubione


 

Średniozaawansowani

Ilość treningów od poprzedniego stopnia: minimum 100 dni treningowych

Staże: od uzyskania poprzedniego stopnia minimum 2 staże aikido aikikai, ving tsun (wing chun ) Wong Shun Leung, lub inne po uprzedniej zgodzie instruktora prowadzącego.

Egzamin potwierdzający stopień co trzy lata od poprzedniego egzaminu.

 

Formy:

Chum Kiu

Lap sao

Chi sao aplikacje

Manekin

 

Rzuty:

Shiho Nage

Kaien Nage

O goshi/Koshi nage

Broń:

Jo kata 31

 

Kopnięcia:

Kopnięcie boczne

Kopnięcie odwrotne okrężne

 

INNE:

Samoobrona, sparingi

Testy sprawnościowe

Teoria i historia sztuk walki

Techniki ulubione


 

Zaawansowani

Ilość treningów od poprzedniego stopnia: minimum 150 dni treningowych 

Staże: od uzyskania poprzedniego stopnia minimum 4 staże aikido aikikai, ving tsun (wing chun ) Wong Shun Leung, lub inne po uprzedniej zgodzie instruktora prowadzącego.

Egzamin potwierdzający stopień co trzy lata od poprzedniego egzaminu.

 

Formy:

Sanchin kata

Biu Jee

Manekin „w powietrzu”

Chi sao walka

 

Dźwignie:

Nikyo

Sankyo

 

Rzuty:

De ashi barai

Tani Otoshi

 

Kopnięcia:

Kopnięcia obrotowe boczne

Kopnięcia obrotowe odwrotne okrężne

Kopnięcia obrotowe okrężne

 

INNE:

Samoobrona, sparingi

Testy sprawnościowe

Teoria i historia sztuk walki

Techniki ulubione


 

Mistrzowski

Ilość treningów od poprzedniego stopnia: minimum 200 dni treningowych

Staże: od uzyskania poprzedniego stopnia minimum 6 staże aikido aikikai, ving tsun (wing chun ) Wong Shun Leung, lub inne po uprzedniej zgodzie instruktora prowadzącego.

Egzamin potwierdzający stopień co trzy lata od poprzedniego egzaminu.

 

Wszystkie dotychczasowe techniki

Samoobrona, sparingi

Testy sprawnościowe

Teoria i historia sztuk walki

Techniki ulubione


ASYSTENT INSTRUKTORA

Minimum stopień ZAAWANSOWANY

Kurs pierwszej pomocy + katsu

Przygotowanie mentalne zawodnika sztuk walki

Techniki oddechowe w sztukach walki

Przygotowanie motoryczne w sztukach walki

Metodyka nauczania sztuk walki


 

INSTRUKTOR SAMODZIELNY

Stopień MISTRZOWSKI + minimum 200 dni treningowych jako asystent instruktora

Kurs pierwszej pomocy + katsu

Przygotowanie mentalne zawodnika sztuk walki

Techniki oddechowe w sztukach walki

Przygotowanie motoryczne w sztukach walki

Metodyka nauczania sztuk walki

You may also like...

Leave a Reply